น้ำมะนาวร้อนช่วยล้างพิษ
ปกติแล้วคนส่วนใหญ่ชอบดื่มน้ำมะนาวเย็น แต่รู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำมะนาวแบบร้อนมีประโยนช์มากเช่นกัน
เพราะการผสมน้ำมะนาวกับน้ำร้อนจะทำให้มีปริมาณแคลอรี่ต่ำแล้วยังช่วยล้างพิษในร่างกายได้ดี
โดยน้ำมะนาวร้อนจะช่วยบำรุงตับให้ผลิตน้ำดีออกมาช่วยในการย่อยอาหารเร็วขึ้น และยังช่วยขับของเสียที่ค้างอยู่ในท้องออกมา ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการเกิดท้องบวมลดลง
เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดควรดื่มก่อนมื้ออาหารหรือดื่มทันทีหลังจากตื่นนอนตอนเช้า เพื่อให้ร่างกายสดชื่นไปในตัว
ขอขอบคุณข้อมูลจาก……..พี่ชุติกาญจน์ ชุติ ,Health และ www.teenee.com นะครับทีช่วยกันเผยแพร่ข้อมูลดีๆ
ปกติแล้วคนส่วนใหญ่ชอบดื่มน้ำมะนาวเย็น แต่รู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำมะนาวแบบร้อนมีประโยนช์มากเช่นกัน
เพราะการผสมน้ำมะนาวกับน้ำร้อนจะทำให้มีปริมาณแคลอรี่ต่ำแล้วยังช่วยล้างพิษในร่างกายได้ดี
โดยน้ำมะนาวร้อนจะช่วยบำรุงตับให้ผลิตน้ำดีออกมาช่วยในการย่อยอาหารเร็วขึ้น และยังช่วยขับของเสียที่ค้างอยู่ในท้องออกมา ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการเกิดท้องบวมลดลง
เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดควรดื่มก่อนมื้ออาหารหรือดื่มทันทีหลังจากตื่นนอนตอนเช้า เพื่อให้ร่างกายสดชื่นไปในตัว
ขอขอบคุณข้อมูลจาก……..พี่ชุติกาญจน์ ชุติ ,Health และ www.teenee.com นะครับทีช่วยกันเผยแพร่ข้อมูลดีๆ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น